国際山岳ガイド天野和明＆「頭と体で学ぶ初めてのリードクライミング」講師、竹内 洋
の「頭と体で学ぶ初めてリード クライミング」in天王岩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

天王岩は初級～中級者向けのルートが多いコンパクトな岩場です。
ルートは短いものからやや長いものまで、垂直前後の傾斜があるのでムーブの学びに適しています。
バス停から3分程度で着くのも魅力的！

クライミングは決して特別な人だけがするものではなく場所やルートを選べばどなたでも楽しむ事が出来ます。
・岩場での身のこなし（重心移動）は登山においても岩場や鎖場などで安定した動きを可能にし安全につながりま。
岩場になれると槍ヶ岳、穂高岳や剣岳などを安全に登ることへと結びつきます。
外岩に慣れてフリークライミングのさらなる上達を目指したい方も！
・ハーネスやヘルメット、カラビナなどになれることによって可能性は大きく広がるでしょう”！マッターホルンもこの一歩かも！？　
・トップロープに慣れてきてそろそろリードクライミングに挑戦したい方も！
・「頭と体で学ぶ！初めてのリードクライミング」受講して学んだことを外岩で実践したい方も！

■ ツアー内容

【フリークライミングの基礎と発展】
□ 安全とリスクマネジメント
□無駄な力を使わない体のポジショニング（体勢）の基本
□足の置き方、使い方（エッジング、スメアリング、フック）
□足が滑ってしまう方の原因
□有効なレストの仕方
□スキルに合わせてトップロープ、疑似リードﾞやリードの練習をします。
※（5.9～10ｂぐらいまでのリードに挑戦したい方）
□　登るテクニックの身に着け方。最善のムーブの選択の仕方。リードでのオブザベーションの重要性。
□リードが出来るレベルの方には。
リードの注意点、リードビレイの注意点、各種ボルト支点の評価、ガルバニックコロージョンについて、クイックドローの向き、登れなかった時にどうするか等レベルに応じて段階的に講習します。

■こんな方に

・反復練習をしたい方
・岩稜の登山を目指している方
・外岩ロープクライミングがさらに上達したい方
・トップロープに慣れてきてそろそろリードクライミングに挑戦したい方も！
・「頭と体で学ぶ！初めてのリードクライミング」受講して学んだことを外岩で実践したい方も！　

■持ち物

□ レインウェア上下
□ 防寒着
□ クライミングシューズ
□ レッグループハーネス
□ ヘルメット
□ ビレイデバイスとHMS安全環付カラビナのセット
□ ビレイグローブ（指先までおおわれているもの）
□ チョークバック、チョーク
□ レジャーシート等の敷物
□ 各自の食事、行動食、飲料等
□ 個人で必要な物
※リードクライミング（疑似ﾘｰﾄﾞ含む）に挑戦したい方
□ PAS等の自己確保道具
□ スリング（ナイロン）120cm,150cm
□ 安全環付きカラビナ5枚以上
□ クイックドロー6本以上

日帰り装備品
※アプローチシューズ可
※下記をご参照ください

　▼一般装備品の詳細はこちらをご参照ください▼

■ ガイド

■天野 和明(あまの かずあき)
IFMGA国際山岳ガイド／ピオレドール受賞者／山梨県甲州市観光大使
山梨県出身・在住。明治大学山岳部出身で、富士山の日（2月23日）生まれ。富士山吉田口のガイドとして活動。
2009年、日本人初のピオレドール（金のピッケル賞）を受賞。8,000m峰6座登頂（うち5座は無酸素）。
国際山岳ガイド資格を持ち、ピオレドール、8,500m超無酸素登頂の“トリプルクラウン”を達成した唯一の日本人。
好きな山は富士山、尊敬する人物は武田信玄。「山は一期一会」を信条に、安全で楽しい登山をガイドしている。


■竹内 洋(たけうち ひろし)
・石井スポーツ吉祥寺店クライミング担当
・アルテリアプロフェッショナルワーク有資格者
・JAFT認定スポーツシューフィッター
外岩を中心に活動し、岩場での冒険性や登るまでのプロセスの楽しさを大切にしています。クライミング歴は20年。現在は石井スポーツ吉祥寺店にてクライミングを担当しています。
頂上に立ったときの高揚感に魅せられてから早20年。アメリカ・ビショップやヨセミテ、フランス、南アフリカなど、世界各地でのクライミング経験を重ねてきました。
国内外問わず、ボルダリング、ルートクライミング、クラック、マルチピッチなど、岩がある場所ならどこでも挑戦を続けています。