ステップアップクライミング講座
〜トップロープからリードへ〜

国際山岳ガイド・天野和明と、「頭と体で学ぶ初めてのリードクライミング」講師・竹内 洋がご案内する実践的クライミング講座です。
「トップロープには慣れてきたけれど、そろそろリードに挑戦したい」
「リードがなかなか上達しない」
そんなお悩みを持つ方にぴったりの、リードクライミングの“最初の一歩”を応援する内容となっています。

会場の天王岩は、初級～中級者向けのルートが多く揃う、コンパクトで登りやすい岩場です。
短めのルートから、やや長めのルートまであり、垂直前後の傾斜でさまざまなムーブの練習にも最適です。
さらに、最寄りのバス停から徒歩約3分！
アクセスの良さも魅力の一つです。

■ ツアー内容

【フリークライミングの基礎と発展】
□ 安全とリスクマネジメント
□無駄な力を使わない体のポジショニング（体勢）の基本
□足の置き方、使い方（エッジング、スメアリング、フック）
□足が滑ってしまう方の原因
□有効なレストの仕方
□スキルに合わせてトップロープ、疑似リードﾞやリードの練習をします。

■こんな方に

・外岩でのロープクライミングをさらに上達させたい方
・トップロープには慣れてきたので、そろそろリードクライミングに挑戦したい方
・リードクライミングを始めてみたけれど、なかなかうまくいかないと感じている方
・グレード5.9～10bくらいのリードルートにチャレンジしてみたい方
・「頭と体で学ぶ！初めてのリードクライミング」講座で得た知識や技術を、実際の岩場で試してみたい方

■持ち物

□レインウェア上下
□防寒着
□クライミングシューズ
□レッグループハーネス
□ヘルメット
□ビレイデバイスとHMSロッキングカラビナのセット
□ビレイグローブ（指先までおおわれているもの）
□チョークバック、チョーク
□レジャーシート等の敷物
□各自の食事、行動食、飲料等
□個人で必要な物
※リードクライミング（疑似ﾘｰﾄﾞ含む）に挑戦したい方
□PAS等の自己確保道具
□スリング（ナイロン）120ｃｍ、150ｃｍ
□安全管付きカラビナ5枚以上
□クイックドロー6本以上
※アプローチシューズ可

■ ガイド

●天野 和明(アマノ カズアキ)
・IFMGA国際山岳ガイド
・山梨県甲州市観光大使
・ピオレドール受賞者
・明治大学　山岳部所属
8,000ｍ峰に6座登頂（うち5つは無酸素で登頂）。
その他7,000m峰やヨーロッパアルプス、アラスカやカナダ、コロラドでのアイスクライミングなど。
2009年にはピオレドール賞（金のピッケル賞）を日本人としてはじめて受賞。
山梨県出身、在住。富士山の日（2月23日）に生まれたこともあり、富士山吉田口のガイドとしても活動している。好きな山は富士山、尊敬する武将は武田信玄。

●竹内 洋(タケウチ ヒロシ)
・石井スポーツ吉祥寺店クライミング担当
・アルテリアプロフェッショナルワーク有資格者
・クライミング歴20年
・JAFT認定スポーツシューフィッター
外岩を中心に活動。外の岩場の冒険性や登るまでプロセスの楽しさ。
頂上に立った時の高揚感に魅せられ早20年。アメリカビショップやヨセミテ、フランス、南アフリカ等の海外クライミング多数。
国内、海外問わずボルダリング、ルートクライミング、クラック、マルチピッチ等岩のある所ならどこでも活動中。

■ 注意事項

●開催日直前（開催日の3日前から前日）に、講習に行われる場所が雨の影響で濡れていると予想される場合には直前の中止となります。あらかじめご了承ください。
※ゲレンデが濡れている場合安全なクライミング講習が行えないため、その場合のツアー中止は全額ご返金となります。
●装備品は過不足なく必ずお持ちいただきますようお願いいたします。

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