筋膜リリースと動きづくりドリルでパフォーマンスの変化をすぐに感じ、学ぼう。

メーカースタッフから直接コンプレフロスの筋膜リリースについて学ぶことができる貴重な機会となっております！
①練習終わりに効果的な身体疲労ケアを学びたい人
②コンプレフロスは持っているけど活用しきれていない気がする
③運動前のパフォーマンスアップのために即効性のある動きづくりがしたい
上記に当てはまる方には大変オススメなイベントです！
画像はイメージです

■講習内容

「最初にコンプレフロスについての説明をしていただき柔軟性のテストを行った後、コンプレフロスで柔軟性の変化を感じていただきパフォーマンスの出しやすい状態で動きづくりのドリルを行います。

■こんな方に

・運動をする老若男女
・身体疲労に悩んでいる方

■レンタル

コンプレフロス

■持物

□ 動きやすい服装（化繊のTシャツとパンツ、スポーツ用タイツ、ウィンドシェルなど）
□ タオル（汗拭き）
□ 水分補給グッズ（スポーツドリンク、お茶、水、塩分タブレットなど）

■ご参加条件

・石井スポーツLINE公式　お友達登録されている方（当日ご登録可）

■講師

■深澤 洋輔

株式会社サンクト・ジャパンのセールスマネージャー。
皆様の上達に向けて丁寧にご説明させていただきます。