サングラスをかけて横浜の街を走っちゃいましょう！

みんなで楽しく横浜の街を走ります。
5キロくらいの距離を一番ペースがゆっくりの方に合わせ無理のないようにランニングを楽しみます。
当日はランニングで使用できる、サングラスが実際にお試しいただけます。
サングラスを試してみての感想やランニングのお悩みや質問、マラソンレースに関する質問もスタッフに気軽にお尋ね下さい。
店舗に戻ったあとは、疲れた身体を人気の健康器具「トリガーポイント」で凝った筋肉を解しましょう。商品の特徴、使い方も丁寧に説明させていただきます。

※画像はイメージです


【こんな方に】
横浜の街をランで楽しみたい方
スポーツ用のサングラスを実際にかけて走ってみたい方
健康器具を実際に使って、身体を解したい方、使い方を知りたい方
人気のランニングシューズを実際に試してみたい方


【持物】
・ランニングウェア（ロングＴシャツや半袖・ロングパンツや短パン・サポートタイツ・アームカバーなど）
・ランニングキャップ
・スポーツタオル
・飲料500ｍｌ以上
・小銭
・トレラン/ランニングバック、ランニングポーチ（タオルや貴重品を持ち歩くのに便利です）

◇無料レンタル◇
・ランニングシューズ　※お申込み時にご希望サイズを記入してください
※レンタルシューズが合わない場合もございますので、必ずご自身のシューズをお持ちください。
・サングラス


【講師】
■大山　太一
石井スポーツヨドバシ横浜店スタッフ
トレイルランニングの大会に数多く出場し、走力は勿論、商品知識も豊富。レースに関する情報や練習方法など気軽にお尋ね下さい。


筋肉疲労や痛みの原因に、より深くアプローチ「トリガーポイント」