テーピングテープでお悩み解消、ランナーのためのテーピング講座
プロトレーナーがあなたのお悩みに応えます！トレイルランニングやマラソンに向けてのオススメポイント解説
ロングレース完走に向けてのテーピングの有効性とは？
それぞれの弱点へ効果的な貼り方のポイントを第一線のプロトレーナーが解説。
「そもそもテーピングって？」というところから、基本的なテーピングの巻き方を講習を行います。
参加者一人一人の問題のある箇所に合わせて最適な貼り方をプロトレーナーが実際に貼りながら伝授いたします。



【講習内容】
ゴンテックスのキネシオタイプのテープとは何か、なぜ効果的なのかを解説。
ロングレースでトラブルの多い膝や足首への基本的な貼り方をマスターしてもらった後に、お客様一人一人のお悩みに対してそれぞれに最適なテープの貼り方を講習します。
「GONTEX」は貼り方がわかりやすくムレにくい・はがれにくいという特徴でマラソンやトレイルランなど長時間の使用に最適です。完走対策におすすめのテーピングテープです！！

【こんな方に】
・長距離ランの時にいつも膝や足首が痛くなり、困っている方
・トレランや登山中にいつも膝や足首が痛くなり、困っている方
・運動中にたまに膝や足首が痛くなり不安がある方
・痛くはないが何か違和感がある方
・膝のサポーターを着けているがちょっと動きにくいとお思う方
・膝や足首だけでなく足裏、ふくらはぎ、脛に違和感がある方。

【当日の持ち物】
・筆記用具
・ハーフパンツなど太ももが出せるパンツ。（店内で着替え可能）
・ゴンテックステープ足首用を店内にてご購入ください。

【講師】　
後藤 慶一郎
ゴンテックス社公認トレーナー
大学、社会人と本格的に競技に打ち込み、そこで得た情報をもとに、
テーピングでパフォーマンスが上がるように、全国を飛び回っています。
ゴンテックス GONTEX 足首貼足3テープ