「山歩きって気になるけど、ちょっと不安…」
そんなあなたのための、やさしい入門イベントです。

前半は机上で基礎知識を学び、後半は店内売り場へ。
実際にシューズを 見て・触って・履いて 体験しながら、失敗しない選び方のコツをお伝えします。

＜こんな疑問、ありませんか？＞
・山歩きって、何がそんなにいいの？
・高い山はまだ雪があるし…低い山でも楽しいの？
・登山靴を持っていないけど、ランニングシューズじゃダメ？
・ネットで何でも買えるのに、なぜ登山靴は試し履きが大事なの？
そんな疑問に、丁寧にお答えします。

＜前半：山歩きの基本を知る（座学）＞
これから始める山歩きの心構え
・天気の予測のポイント
・安全なコース情報の集め方

山歩きを安全に楽しむ方法
・地図チェックの基本
・GPSアプリを活用した現在地の把握

「知らなかった」では済まされない大切なポイントを、初心者目線でわかりやすく解説します。

＜後半：トレッキングシューズ体験会（店内実践）＞
・自分の足に合うシューズの選び方
・正しい履き方・紐の締め方
・長く使うためのお手入れ方法

実際に履いてみることで、「なるほど！」が体感できます。
ネットでは分からない、“足との相性”を知るチャンスです。

山歩きは、特別な人だけのものではありません。
季節の花、森の香り、澄んだ空気。
低い山でも、日帰りでも、十分に楽しめます。

正しい知識と、自分に合った一足があれば、
山歩きはぐっと身近で安全な趣味になります。

「ちょっとやってみたい」
その気持ちがあれば大丈夫です。

■講習内容

・天気予測の基本と注意点
・コース情報の収集方法
・山歩きを安全に楽しむ方法
・地図の確認ポイント
・GPSアプリを使った現在地の把握
・トレッキングシューズの選び方
・足に合うサイズ・形の見極め方
・山の種類に合わせたシューズ選び
・正しい履き方・靴紐の締め方
・登山靴のお手入れ方法と長持ちさせるコツ

■こんな方に

・これから山歩きを始めてみたい方
・山歩きに興味はあるけれど不安がある方
・低山ハイクから挑戦してみたい方
・登山靴をまだ持っていない方
・ランニングシューズで代用できるのか疑問をお持ちの方
・登山靴をネットで買うのが不安な方
・自分の足に合うシューズ選びを知りたい方

■持ち物

・筆記用具
・蛍光ペン3色

■ 講師

■一柳 淳夫
石井スポーツヨドバシ仙台店所属 JMGA登山ガイドステージⅡ ニックネームは「ひとつガイド」
マイブームは、里山を海から登る「里山シートゥーサミット」、登山情報のない道なき道から里山を登る「里山バリエーション登山」。
最近は、登山ルートのある普通の山歩きや、山菜・キノコ採り、山へ行かない日は、サイクリング・燻製づくり等だんだんと多趣味になってきました。
足掛け30年にわたる広い登山経験で培った安全技術を登山講習に活かします。

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