京都の里山風景と、歴史ある峠道を訪ねるトレイルハイキング！
京都1周トレイルの第3回は、大原の戸寺から静原を経て、鞍馬方面へ向かう北山東部コースを歩きます。

のどかな田園風景が広がる大原を出発し、杉木立に包まれた山道や江文峠を越えて静原の集落へ。
昔ながらの山里の風景に癒されたあとは、今回の見どころのひとつ、歴史ある薬王坂へと向かいます。
峠道を越えれば、牛若丸ゆかりの地として知られる鞍馬の里。
自然の中に京都の歴史が息づく、変化に富んだコースです。

このツアーでは、景色を楽しみながら歩くだけでなく、登山ガイドから疲れにくい歩き方やストックの活用方法、
安全な登山道の歩き方などを学びます。
さらに、長い距離を歩くための装備選びや水分補給、休憩の取り方など、これからの登山にも役立つ実践的な知識を身につけられます。

京都の奥深い里山を歩き、歴史を感じながら、登山の技術も磨いてみませんか？ 一人では訪れにくいコースも、ガイドと一緒なら安心してチャレンジできます。

■京都1周トレイルとは？

京都一周トレイル（Kyoto Trail） は、京都市をぐるりと一周する全長約130kmのロングトレイルコースです。
伏見稲荷大社、清水寺、銀閣寺、比叡山、嵐山といった名所や、歴史ある古道・里山・竹林などを通りながら、京都の自然と文化を一度に楽しむことができます。

■ツアー内容

・全長120㎞以上にもなる京都1周トレイルの東山コース、北山コースを歩きます
・山のプロである登山ガイドが疲れにくい歩き方やストックの活用方法、ロングコースを歩くコツを解説
・歩行技術（歩き方の基本、疲れにくい歩き方、転倒や滑落しないための歩行技術）
・登山に必要な服装・装備について
・行動食や水分の摂り方、休憩のとり方、など

■ こんな方に

・京都1周トレイルに挑戦したい
・長距離を歩いて体力をつけたい
・ロングコースが好き
・プロから歩き方を学びたい
・京都が好き
・里山が好き

■ 持物

＜日帰り登山装備一式＞
□ レインウエア上下
□ レインゲイター
□ 防寒着　フリースやダウン、ネックウォーマーなど
□ 登山靴　
□ 防寒/レイングローブ
□ 帽子　防寒用にビーニーなど　
□ サングラス
□ ザック　
□ ザックカバー
□ スタッフバッグ　
□ ヘッドライト＆予備電池　
□ トレッキングポール　※お持ちの方のみ
□ 飲料1L以上
□ 保温ボトル
□ 行動食
□ 昼食(調理不要でその場でサッと食べれるもの)
□ 救急用具（三角巾・38ｍｍ非伸縮ホワイトテープ・エマージェンシーシート・絆創膏など）
□ ビニール袋
□ トイレットペーパー
□ ココヘリ　※お持ちの方のみ
※ペースにより日没後の行動となる場合があります。
レインウェア、防寒着、ヘッドランプ等をお忘れの場合には、当日ツアーにご参加をお断りする場合がございます。

■ガイド

■ 平加 知也　12/8 12/21同行
・登山ガイドステージⅡ
大阪府出身
関西を起点に国内外を幅広くご案内。
その人その人に合った山の楽しみを見つけるお手伝いをしています。

■二本松 誠
・石井スポーツリンクス梅田店所属　
JMGA登山ガイドステージⅡ、JBS認定ブッシュクラフトインストラクター、
狩猟免許(第一種銃、わな、網)、総合旅程管理主任者
「紀伊半島の山の深さと歴史に魅せられ、関西に移住してきました。
登山スタイルとしては、バリエーションルートや沢登りが特に好きです。
お客様が安心して山を楽しめるガイディングを心掛けております。」