【ツアーについて】
・歩行技術（歩き方の基本、疲れにくい歩き方、転倒・滑落しないための歩行技術）
・登山に必要な服装・装備について　
・行動食や水分の摂り方、休憩の取り方　など
・富士山や槍ヶ岳のトレーニングを想定したロングコースを歩きます
・長距離を歩いても疲れにくい歩き方の解説
・富士山登頂成功率アップのコツを伝授

【こんな方に】
・今年は富士山や槍ヶ岳に挑戦したい
・挑戦するからには登頂したい
・長距離を歩いて体力をつけたい
・プロから歩き方を学びたい

【持ち物】
・日帰り登山装備
・予定の前後により日が暮れる可能性もあるためヘッドライトは必携です。
・昼食はさっと食べられるおにぎりやパンなどをお持ちください（調理時間は設けません）
・春は寒暖差が激しく、気象条件や時間帯によっては肌寒さもあります。薄手の防寒着をご用意ください





【講師】
□平加 知也
登山ガイドステージⅡ
大阪府出身
関西を起点に国内外を幅広くご案内。
その人その人に合った山の楽しみを見つけるお手伝いをしています。

□前田 修平
石井スポーツリンクス梅田店スタッフ　フォトマスター検定2級
一年中登山を楽しんでいます。
特にカメラを構えながらゆっくり歩くのが好きで、お気に入りの山は黄葉が美しい名峰・雨飾山。
最も好きなコースは高知県の三嶺から徳島県の剣山にかけての縦走路です。




【持ち物リスト】をご確認ください。