京王線・高尾山口駅から高尾山(599m）まで東高尾山稜と南高尾山稜をつないで縦走します。このコースは全長約16キロとなり、急斜面の上り下りやアップダウンも多くけっこう手強いですが、全ての頂を越え、高尾山山頂に立てば喜びもひとしお。達成感を味わえます！ 前回までの七座に三角点がある八方台（343ｍ）を追加してエイトサミッツになりました！味わい深い山々を歩きましょう！道中は長い距離を歩くコツと歩き方、危険な場所の回避の仕方等お伝えします。混雑もそれほどなく、高尾の豊かな自然に触れることができて新しい発見もあるかもしれません！登山初心者の方も体力があればご参加は可能です。
アルプス縦走や富士登山に向けて、暑い時こそ歩けば縦走に対応できる持久力つきます！まさにうってつけのコースです。
縦走路から見る津久井湖と丹沢方面の山々。手前の山が寝姿の観音様に見える？！
※チェンソーアートも見事！（画像はイメージ）
※観音様に見守られる中沢山にて

■ ツアー内容

☞日本山岳ガイド協会認定ガイドが少人数制でご案内いたします！
・東高尾～南高尾のトレイルををとおり高尾山へ約16キロを歩きます！
・長い距離を歩くコツと歩き方、トレッキングポール等装備の使い方、危険な場所の回避の仕方等を学びます
・いつもよりスケールが大きい高尾山を味わえます！

【こんな方に】
・体力アップを図りたい方
・おひとりでの長時間歩行に自信のない方
・富士山やアルプス縦走を目指す方

■ 持ち物

<日帰り登山装備一式>
□ レインウェア上下
□ 防寒具（ウインドブレーカーなど）
□ 登山靴　
□ グローブ
□ 帽子　
□ サングラス
□ バックパック
□ ザックカバー
□ スタッフバッグ
□ ヘッドライト＆予備電池（下山が遅くなる場合もありますので必携です）　
□ トレッキングポール　※お持ちの方のみ
□ 飲み物2ℓ～2.5ℓ程度　秋冬は2ℓ程度で。夏は熱中症予防にスポーツドリンクがおススメ、
□ 行動食(エネルギージェルや塩熱サプリなど、アミノ酸やカロリー、塩分が取れるもの)
□ 昼食（パンやおにぎりなど調理不要で食べられるもの）
□ 救急用具（三角巾・38ｍｍ非伸縮ホワイトテープ・エマージェンシーシート・絆創膏など）
□ ビニール袋
□ トイレットペーパー
□ 地図・コンパス
□ ココヘリ　※お持ちの方のみ

▼一般装備品の詳細はこちらをご参照ください▼

■ ガイド

日本山岳ガイド協会認定ガイドが同行します。
中野永一 　7/21（月・祝）担当ガイド
日本山岳ガイド協会認定 登山ガイドステージⅡ
UIMLA/JMGA認定 国際マウンテンリーダー(IML)
日本スポーツ協会認定 公認スポーツ指導者（山岳コーチ１）東京都出身
子供の頃から体を動かすことが好きで、小学生の頃は水泳や野球、中学生からはスキューバダイビング、高校時代はヨット部、大学時代からはトライアスロンなど、様々なスポーツを経験し、社会人になってから登山やトレイルランニングなどを始める。公共団体や公益法人等が主催する登山教室やツアーでの登山初心者への指導経験なども活かし、初心者から登山経験者まで、安心・安全な登山を心掛けながらお客様の登山をサポートさせていただきます。

■ 注意事項

●当日の天候やルートの状況、ツアーの足並み、交通機関の乱れ等により、安全を考慮し同行者(ガイド・講師)の判断により、行程や講習内容等スケジュール変更をする場合もございます。
●装備品は過不足なく必ずお持ちいただきますようお願いいたします。
●雨天は基本的に決行いたしますが、台風、豪雨、豪雪等によりツアー・イベント実施が危ぶまれる場合は事前に中止となります。
その場合メール等でご連絡を致します。

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