「下山メシ」西野淑子さんと歩く
小仏城山のかき氷とかどや食堂で下山メシを楽しもう！

志田未来さんが主演で話題になった「山」×「飯」のグルメドラマ「下山メシ」の原案者で「東京近郊美味し愛しの下山メシ」（ヤマケイ新書）の著者、登山ガイドでもある西野淑子さんと一緒に山歩きを楽しむ「下山メシツアー」第2弾！
今回は、武相国境で現在も東京都と神奈川県の都県境にある小仏城山でハイキングと名物のかき氷を楽しみ、下山後は相模湖駅前で創業90年の老舗「かどや食堂」で下山メシを堪能します。
今回登るの小仏城山はその名の通り戦国時代の山城があったという場所。手軽に登れる山ながら高尾山方面と相模湖富士山方面の展望に優れ、広い山頂には茶屋が2軒ありハイカーのオアシスになっています。まだまだ残暑の厳しい時期ですが、ここは「名物「メガ盛りかき氷」でクールダウンしましょう。
下山後は相模湖駅前のかどや食堂で下山メシを堪能します。ドラマでも志田未来さんがとても美味しそうに食べていたあの食堂です！
今回の下山メシツアーのために、西野淑子さんおススメの焼肉に加え在来大豆などを加えたスペシャル定食（ワンドリンク付き！）をご用意していただきました！！
登山ガイド＋下山メシ案内人として西野さんをスペシャルゲストに、登山と歴史と文化に触れる贅沢な一時を過ごします。
「山」×「飯」を満喫する至腹のハイキングを楽しんでみませんか！？

➡ヤマケイオンライン連載 下山メシのよろこび カラフルな大皿に、どーんと肉と野菜炒め！　相模湖駅前で立ち寄ったかどや食堂に満足・満腹　


➡ご購入はいつでも送料無料！ヨドバシ.com　「関東周辺 美味し愛しの下山メシ」ヤマケイ新書　著 西野淑子 　

城山から見た高尾山と都心方面

小仏城山名物超山盛のかき氷でクールダウン！

相模湖駅前で地元の方やハイカーの胃袋を満たして90年！かどや食堂

写真は焼肉定食ですが、スペシャルメニューをご用意いたします！

■ ツアー内容

☞日本山岳ガイド協会認定ガイドで「下山メシ」作者の西野淑子さんが下山メシの世界と山行後の楽しみ方をご案内いたします！
コースタイムの1.5倍のペースでゆったりゆっくり息が上がらないように登りますので安心して参加できます。
・西野流登山の楽しみ方を伝授
・小仏城山の自然と歴史を解説
・小仏城山で登頂グルメも楽しめます
・下山メシはかどや食堂で本ツアーのためにスペシャル定食をご用意します
　

■ 立ち寄り湯♨情報

帰りに時間のある方は立ち寄り湯はいかが？
♨さがみ湖温泉うるり　相模湖駅からバスで約8分　休日1100円

■ こんな方に

安全登山を学びたい方
本格的に山を始めたい方
低山で大絶景を楽しみたい方
下山メシのドラマが大好きな方
下山メシの世界観を味わいたい方
西野さんと一緒に山に登ってみたい方
いろいろな登山の楽しみ方を学びたい方
絶景の山と下山後のグルメを楽しみたい方
「美味し愛しの下山メシ」をバイブルとされている方

■ 持物

<日帰り登山装備一式>
□ レインウェア上下
□ 防寒具（長袖シャツなど）
□ 登山靴　　
□ レイングローブ　
□ 帽子
□ サングラス
□ バックパック　
□ ザックカバー
□ スタッフバッグ　大小数枚
□ ヘッドライト＆予備電池　
□ トレッキングポール1組　※お持ちの方のみ
□ 飲み物　1L以上
□ 昼食は「かどや食堂」のスペシャル定食（ワンドリンク付き）をお楽しみください　※足らない方は各自で追加注文をしてください
□ 行動食　
□ 救急用具（三角巾・38ｍｍ非伸縮ホワイトテープ・エマージェンシーシート・絆創膏など）
□ 日焼け止め・虫よけ
□ ビニール袋
□ トイレットペーパー・携帯トイレ
□ 保険証・常備薬
□ ヤマケイ新書「下山メシ」等、西野淑子さんの本をお持ちの方はぜひお持ちください！
□ 地図・コンパス　
□ ココヘリ　※お持ちの方のみ

■スペシャルゲスト＆ガイド

日本山岳ガイド協会認定ガイドがご案内いたします。

■西野淑子
JMGA登山ガイドステージⅠ
フリーランスライター＆編集者、日本山岳ガイド協会認定登山ガイド（ステージⅠ）。主な著書に『東京近郊ゆる登山』（実業之日本社）、『関東周辺 美味し愛しの下山メシ』（山と溪谷者）など多数執筆。カルチャースクールで初心者対象の山歩き教室の講師も務める。プライベートでは関東周辺を中心に低山歩きから沢登り、雪山まで幅広く登山を楽しみ、下山後に美味しいものでお腹と心を満たすことに無上の喜びを感じている。



■平林 高志
石井スポーツアドベンチャーズ所属　JMGA登山ガイドステージⅡ　JSPO/JMSCA山岳コーチⅠ　ペツル社高所作業用品販売資格
歴史好きが高じて山城にハマり、いつの間にか山にもどっぷりハマる。中学生からテントを持ち徘徊し始め、高校生から競技登山の道へ。日本山岳耐久レース（ハセツネ）21回完走。マウンテンバイク、トレイルランニングから冬山まで登山全般をこなす。