宇都宮の名峰古賀志山
鎖場と岩稜でトレーニングしてみませんか？
岩場、ハシゴ、鎖場が盛り沢山！難所登山のススメ
栃木県宇都宮市にある古賀志山（こがしやま）は標高583mの低山ながら切り立った岩場が多く、その山容はまるでゴジラの背中のようです。
古くは山岳信仰が栄え、今ではロッククライミングのゲレンデとしても知られています。
古賀志山頂付近の東稜見晴台からの展望は素晴らしく、晴天時には富士山まで見ることも出来ます。
岩稜の難路や鎖場がたくさんあり、テクニカルなルートが楽しめるのが魅力。北アルプスなどの難所がある岩稜縦走を目指している方の練習としても最適です！

宇都宮の名峰古賀志山

ルートにはこんな奇岩も

低山ながら鋭い岩稜は手強い

古賀志山には魅力的なルートが沢山！

■ ツアー内容

☞日本山岳ガイド協会認定ガイドが少人数でご案内いたします！
難所を通過するコツ、ギアの使い方を登山をしながら解説します
・岩場や鎖場、ハシゴを安全に通過するポイント
・沢沿いの濡れた道を歩くためのコツ
・休憩のタイミングと場所の選び方
・登山中の給水、補給の仕方と注意点
安全に難所を通過するテクニックをガイドが伝授します。
短いコースながら岩場やハシゴ鎖場が連続しなかなか手強いですが、しっかりガイドがサポートします。
コースタイムの1.3倍のペースで安全に歩くので、岩場や鎖場などが苦手な方も安心してご参加ください！

■こんな方に

安全登山を学びたい方
山のステップアップを目指している方
パワースポットや修験道に興味のある方
岩稜などスリリングなコースにチャレンジしたい方
今年は北アルプスなど岩や難所のある登山を目標にしている方

■ 持物

<日帰り登山装備一式>
□ レインウェア上下
□ 防寒具（薄手のダウンやフリースなど）
□ 登山靴
□ 帽子　
□ サングラス
□ バックパック
□ ザックカバー
□ スタッフバッグ
□ ヘッドライト＆予備電池　
□ トレッキングポール　※お持ちの方のみ
□ 飲み物1.5Ｌ程度　熱中症予防にスポーツドリンクがおススメ
□ 行動食・昼食（調理不要で食べられるもの）
□ 救急用具（三角巾・38ｍｍ非伸縮ホワイトテープ・エマージェンシーシート・絆創膏など）
□ ビニール袋
□ トイレットペーパー
□ 地図　
□ プレート式コンパス
□ 日焼け止め
□ ココヘリ　※お持ちの方のみ
□ 虫除け
□ ヒル除け ※夏季はヒルがいます　
<岩稜装備>
□ 山岳用ヘルメット
□ クライミング用グローブ　指先まであるもの
<お持ちの方は以下の装備をご用意ください>
□ ダイアパータイプのハーネス　
□ 180㎝～120㎝ソウンスリング×2
□ 60㎝ソウンスリング×2
□ HMS型環付カラビナ×2
□ カラビナ×2
□ PAS、コネクトアジャスト等のセルフビレイ器具（スリング＋環付カラビナでも代用可）
※講習会でおススメの商品や使い方のご案内をしますので揃えなくても大丈夫です

■ ガイド

日本山岳ガイド協会認定ガイドがご案内いたします。
■圷 一彦 　
笠間市のzakka&cafe LE MIDIオーナー　JMGA登山ガイドステージⅡ　NACS-J自然観察指導員
雑貨・カフェ・ギャラリーを経営し25年。自然が好きで休みはいつもサーフィン、スノーボードなどアウトドアに親しむ。ボードのオフシーズンのトレーニングとして山に登り始めるとどっぷり山にハマり、毎年富士山を始め各地の山に登るように。大のハワイ好きで、渡航の度に様々なトレッキングルートを歩くのが生甲斐です。世間の雑踏を離れ、大自然の中で心と身体をリフレッシュできる山の魅力をお伝えいたします。

■ 注意事項

●当日の天候やルートの状況、ツアーの足並み、交通機関の乱れ等により、安全を考慮し同行者(ガイド・講師)の判断により、行程や講習内容等スケジュール変更をする場合もございます。
●装備品は過不足なく必ずお持ちいただきますようお願いいたします。
●雨天は基本的に決行いたしますが、台風、豪雨、豪雪等によりツアー・イベント実施が危ぶまれる場合は事前に中止となります。その場合メール等でご連絡を致します。

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