立山登山マラニック完全攻略講習 開催決定！
— 暑さを制する者が、マラニックを制する！—

標高差3,000メートル、全長65キロ。富山湾の海抜0メートルから、日本百名山・雄山の山頂3,003メートルを目指す、過酷で美しく、そして魂を震わせるレース――それが「立山登山マラニック」です。

この壮絶な挑戦に、あなたは立ち向かいますか？
その答えが「YES」なら、完走への鍵はこの講習会にあります。

本講習では、コース全体を実際のルート解説を交えて詳しく紹介し、急坂や高地への対応方法などを徹底的に解説します。
完走のために必要なウルトラマラソン向けのトレーニング法や、夏の過酷な暑さに負けないための暑熱順化の方法と、機能性に優れた装備の選び方も紹介します。さらに、補給タイミングや内容についても、レース中に「足が止まる前に摂る」具体的なコツを交えてお伝えします。

また、実際に立山を走った経験者が「これだけは持ってほしい」装備をご紹介。
完走だけでなく、安全に、そして最高の景色と達成感を味わうためのノウハウが詰まった内容です。

■講習内容

・立山登山マラニックコース概要と攻略法
・ウルトラマラソン完走に向けたトレーニング方法
・夏場のレースに向けた暑熱順化の方法
・レース中の補給のお話
・必携装備品解説とオススメ商品
・立山登山マラニックに出場予定の方もしくは今後出てみたいという方
・ウルトラマラソンなど長距離レースに興味のある方
・レース中の補給方法やトレーニング方法などを学びたい方

■持物

・筆記用具（鉛筆もしくはシャープペンシルをご用意ください）

■講師

山野本陽平
・jaft認定スポーツシューフィッター
・日本防災士機構認定防災士
北アルプスがメインフィールド。日本の3000m峰すべてを踏破し、登山・トレラン・山スキーまで、オールシーズン山遊び伝道師。沖縄本島１周マラソン（400㎞）完走など、超過酷なウルトラディスタンスレースが主戦場。

■ おすすめツアー

＜富士山、日本百名山ツアーはこちら＞

■ 全ツアー検索/各店イベントはこちら

▽アドベンチャーズXぜひご登録ください▽