山のトラブル対応講習　
＜低山ハイキングもしものピンチにどうする！？＞
いわゆる里山などの低山でも様々な危険が潜んでいます。
道迷いで現在地がわからない、元の正しい道に戻れない・・・
足が攣って動けない、捻挫して動けない・・・
登山道が崩れていて下りれない・・・
そんな時にまず命を守るための行動とは？
正しい救助要請の手順とは？
救助隊が来るまで生き残るための効率的な保温の方法や、ビバーク適地の探し方、ビバークの仕方についてレクチャーいたします。

低山ながら侮れない鹿沼の岩山

道迷い滑落などの重大事故も発生している

いざという時の対応法は知っておくだけでも安心！

行動不能時は早めにビバーク体制をとり体力を温存させることが重要！

■ ツアー内容

☞日本山岳ガイド協会認定ガイドがご案内いたします！
山のトラブル対応法、ビバークの仕方を登山をしながら解説します
・岩場や鎖場、ハシゴを安全に通過するポイント
・救助の要請の仕方と、トラブル対応法
・ビバーク適地の探し方とビバークの仕方
・道迷いしやすいポイントと踏査
鹿沼の岩山は低山ながら岩場などの難所があり手強い山ですが、しっかりガイドがサポートします。
安全に配慮し通常よりもゆっくり歩きます。岩場や鎖場などが苦手な方も安心してご参加ください！

【立ち寄り湯♨情報】
帰りに時間のある方は立ち寄り湯有〼
「栃木天然温泉 いきいき夢ロマン」休日980円　平日880円
東武日光線東武金崎駅より徒歩8分

■ こんな方に

単独行が多い方
安全登山を学びたい方
ビバークに興味のある方
山で道に迷ったことがある方
難所のあるコースを目指している方
山のステップアップを目指している方

■ 持物

<日帰り登山装備一式>
□ レインウェア上下
□ 防寒具（ダウンやフリースなど）
□ 登山靴　※足首まで覆われたミッドカット以上のものを推奨
□ グローブ　
□ 帽子
□ サングラス
□ バックパック
□ ザックカバー
□ スタッフバッグ
□ ヘッドライト＆予備電池　
□ トレッキングポール
□ 飲み物1.5L程度
□ 行動食
□ 昼食 菓子パンやオニギリなど調理不要で素早く食べられるもの
□ 救急用具（三角巾・38ｍｍ非伸縮ホワイトテープ・エマージェンシーシート・絆創膏など）
□ ビニール袋
□ トイレットペーパー
□ 虫よけ・日焼け止め
□ 保険証・常備薬
□ ココヘリ※お持ちの方のみ
　
<お持ちの方は以下の装備をお持ちください>
□ ツェルト一式（張綱5m×2本　細引きなど）　
□ 山岳用ヘルメット
□ 180㎝～120㎝ソウンスリング×2
□ HMS型環付カラビナ×2
□ 補助ロープ（直径7～8ｍｍ）×10ｍ以上
※講習会でおススメの商品や使い方のご案内をしますので今回は揃えなくても大丈夫です。
※装備がない方はお貸し出しいたします

■ ガイド

日本山岳ガイド協会認定ガイドがご案内いたします。

■平林 高志
石井スポーツアドベンチャーズ所属　JMGA登山ガイドステージⅡ　JMSCA山岳コーチⅠ　ペツルプロフェッショナル製品販売制度有資格者
歴史好きが高じて山城にハマり、いつの間にか山にもどっぷりハマる。中学生からテントを持ち徘徊し始め、高校生から競技登山の道へ。日本山岳耐久レース（ハセツネ）21回完走。マウンテンバイク、トレイルランニングから冬山まで登山全般をこなす。


■鈴木悠平
石井スポーツヨドバシ宇都宮スタッフ　JMGA登山ガイドステージⅡ
趣味は、登山、バックカントリースキー、沢登りで、アウトドア全般をオールマイティに楽しんでいます。
最近登って感動した富士山です。一年通してフィールドで遊んでいるのでお気軽に店頭でも山の話をしましょう。

■ 注意事項

●当日の天候やルートの状況、ツアーの足並み、交通機関の乱れ等により、安全を考慮し同行者(ガイド・講師)の判断により、行程や講習内容等スケジュール変更をする場合もございます。
●装備品は過不足なく必ずお持ちいただきますようお願いいたします。
●雨天は基本的に決行いたしますが、台風、豪雨、豪雪等によりツアー・イベント実施が危ぶまれる場合は事前に中止となります。

■ おすすめツアー

＜紅葉ツアー・岩場、難所ツアー＞
※詳細は画像をクリックしてください。

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