次々と現れる岩場に鎖にゴルジュ、難所登山のススメ
“石井アドベンチャーズ登山塾”夏に北アルプスを目指す方に！
鎖場や岩場のある白谷沢コースで棒ノ折山チャレンジしてみませんか！？

今回目指す山はあの有名なアニメの聖地としても有名な棒ノ折山。
暑い夏にも爽やかな沢沿いの白谷沢コースで登ります。
沢登の世界に入ったかのような深い谷、水飛沫を受けて登る登山道、幽玄なゴルジュを突破すると広大で見晴らしの良い棒ノ折山山頂です。
沢沿いの濡れた岩場、鎖場は、雨の日の滑る岩場の通過の練習にも最適！
安全に難所を通過するテクニックをガイドが伝授します。

棒ノ折山山頂
短いながらも沢×鎖の難所も！
このゴルジュも登山道！？

■ ツアー内容

☞日本山岳ガイド協会認定ガイドが少人数制でご案内いたします！
登山道の疲れづらい歩き方のコツ、ギアの使い方を登山をしながら解説します
・トレッキングポールの使い方
・岩場や鎖場を歩くためのコツ
・岩場を登るための三点保持
・濡れた岩場の歩き方
集合・解散は「さわらびの湯」帰りは温泉でさっぱり汗を流して快適に帰りましょう！
沢沿いの濡れた岩場や鎖場はなかなか手強いですが、安全に歩くためのコツのガイドから学びます。
広い山頂でランチを食べて滝ノ平尾根を下り、さわらびの湯に戻ます。
コースタイムの1.3倍のペースで歩くのでビギナーの方から安心して参加できます。

【立ち寄り湯♨情報】
帰りに時間のある方は立ち寄り湯有〼
「名栗温泉　さわらびの湯」800円
ノーラ名栗・さわらびの湯バス停すぐ　飯能・東飯能駅までバス約40分　駐車場有

■こんな方に

聖地巡礼の方
安全登山を学びたい方
これから登山を始めたい方
沢で涼しさを味わってみたい方
ガイドのテクニックを学んでみたい方
今年は北アルプスなど岩や難所のある登山を目標にしている方

■ 持物

<日帰り登山装備一式>
□ レインウェア上下
□ 防寒具（ダウンやフリースなど）
□ 登山靴　
□ グローブ
□ 帽子　強い日差しを遮るハットタイプがおススメ
□ サングラス
□ バックパック
□ ザックカバー
□ スタッフバッグ
□ ヘッドライト＆予備電池　
□ トレッキングポール　※お持ちの方のみ
□ 飲み物1.5L以上　熱中症予防にスポーツドリンクがおススメ
□ 行動食（調理不要で食べられるもの）
□ 救急用具（三角巾・38ｍｍ非伸縮ホワイトテープ・エマージェンシーシート・絆創膏など）
□ ビニール袋
□ トイレットペーパー
□ 地図　昭文社山と高原地図「奥多摩」など
□ プレート式コンパス
□ ココヘリ　※お持ちの方のみ

■ ガイド

日本山岳ガイド協会認定ガイドがご案内いたします。


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