“山あそびクラブ”ゆるトレランvol.25
ゆるトレランを楽しもう！　
メレルの新作シューズを履いて青梅高水レースの半分を走ってみようの巻


2026年、ゆるトレラン始動！春の訪れを感じる青梅の山々を、最新のトレランシューズで駆け抜けてみませんか？
「トレランに興味はあるけれど、一人で始めるのは不安…」という方にぴったりの、とにかく“ゆるく・楽しく”走るイベントです。

1.初心者でも安心の「ゆるペース」設定
アップダウンが少なく、きれいに整備された「青梅高水トレイル」の前半区間を走ります。
うさぎさん・かめさんチームに分かれる場合もありますが、基本はみんなで楽しく。体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます！
2.メレル（MERRELL）最新シューズを無料レンタル！
話題の新作トレランシューズを、実際の山道でテストできる貴重なチャンス。 履き心地やグリップ力を、ぜひフィールドで体感してください。
3.トレランデビューに最適な15kmコース
「青梅高水国際トレイルレース」のコースの一部（雷電山までのピストン）を走ります。 走りやすさ抜群のコースなので、初めの一歩を踏み出すきっかけに最適です。
4.早春の心地よい季節感を楽しむ
早春の柔らかな光が差し込む青梅の山並み。レースに出場予定がない方も、この時期ならではの気持ちの良い空気の中でゆるトレランを楽しみましょう。



※画像はイメージです

■ イベント内容

1.トレランの基本的な　登り.下りの身体の使い方　を実践的に学べる内容
2.距離が15kmのアップダウン少なめの、初心者にも安心して楽しめます
3.メレルの最新トレランシューズの無料レンタル付き
4.疲れたら歩いちゃいましょう

少し早い春を感じながら　整備された走りやすいトレイルを全員でゆるトレランをしましょう

■ こんな方に

・トレランデビューしてみたい方
・15km以上のトレランを走ってみたい方
・青梅高水レースのコースを走ってみたい方
・ゆる～くトレランをしたい方　などなど

■ 持ち物

□ トレランシューズ
□ 走れる服装（ロングＴシャツや半袖・ロングパンツや短パン・サポートタイツ・アームカバーなど）
□ レインウエア上下
□ グローブ　怪我予防のため必携品
□ 帽子
□ 小銭
□ 防寒着（ナイロンシェルや薄手のフリース・ダウンＪＫＴ）
□ サングラス
□ 飲料1L以上　お水やお茶だけだと足が攣りやすくなります。ミネラルや電解質が補給できるスポーツドリングがおすすめ。別途経口補水液があると効果的です。
□ 行動食：サプリメントや塩ジェルなど食べるもの（おやつ）などをお持ちください
□ トレランパック（容量8～10L）
□ エマージェンシーキット（三角巾・38ｍｍホワイトテープ・エマージェンシーシート・絆創膏など）
□ 常備薬・保険証
※貴重品以外のお着替えなど不要なお荷物は会場でお預かりできます。
※装備やサプリメントなどの持ち物についていつでもアートスポーツ本店へご相談ください

■ 無料レンタル

・MERERLL　新作シューズ

レンタルご希望の方は要望欄に「シューズレンタル希望」の旨と、「ご希望のサイズ」をご記入ください

※サイズにより数量に限りがあること、足型によりフィットしない等の理由で、ご用意できない場合もございます。必ずご自身の靴もご用意ください。


　

■ ナビゲーター

■千葉 光枝(みっつ）
アートスポーツ本店スタッフ　JAFT公認スポーツシューフィッター
アートスポーツ本店　Instagram【千葉君のつぶやき】でつぶやいています。
山登りのトレーニングで始めたゆるランは、心と身体を整える為に丁度良いスポーツだな～　ここ最近思うようになりました。
それと、食べるのが好きなので、体系維持の為にゆるランをしているとかしていないとか。ロングトレイルが好き！信越トレイルとはあまとみトレイルはスルーハイクで踏破。2026年6月にみちのく潮風トレイル1025ｋｍをセクションハイクで踏破。
『楽しく美味しく』疲れたら歩いちゃいましょう。

■工藤 隼人（くどー）
アートスポーツ本店所属
第92回箱根駅伝を走った元ランナー。オーレン小屋での経験もあり、山や自然にも親しみがあります。
身体はちょっと硬めですが（笑）、遊びの発想は柔軟　走る・登る・遊ぶを組み合わせて、自然の中での親しみ方を提案しています。

▼アートスポーツ本店最新情報はコチラ▼

■ 注意事項

●当日の天候やルートの状況、ツアーの足並み、交通機関の乱れ等により、安全を考慮し同行者(ガイド・講師)の判断により、行程や講習内容等スケジュール変更をする場合もございます。
●装備品は過不足なく必ずお持ちいただきますようお願いいたします。
●雨天は基本的に決行いたしますが、台風、豪雨、豪雪等によりツアー・イベント実施が危ぶまれる場合は事前に中止となります。

■ 雪山おすすめツアー・店内講習

■ 全ツアー検索 / 各店イベントはこちら

▽アドベンチャーズXぜひご登録ください▽